Sou nutricionista, formada desde 2016 pela Universidade Nove de Julho, e dedico minha carreira a promover saúde, desempenho e qualidade de vida por meio da nutrição baseada em ciência e atendimento individualizado.
Possuo pós-graduação em Nutrição Clínica e Estética além de diversos cursos de aperfeiçoamento na área , o que me permite oferecer estratégias nutricionais atualizadas pessoas que buscam melhorar sua composição corporal e sua saúde, resultados duradouros em procedimentos estéticos e rápida recuperação em cirurgisa reparadoras.
Também atuo com acompanhamento nutricional para pacientes em uso de medicações agonistas de GLP-1, desenvolvendo planos alimentares personalizados que favorecem a preservação da massa muscular, o adequado aporte de nutrientes e resultados mais saudáveis e sustentáveis durante o tratamento.
Desde a minha formação, em 2016, atuo exclusivamente em atendimentos particulares, acumulando experiência em consultórios, academias, spas e clínicas de estética. Essa trajetória me proporcionou uma visão ampla das necessidades de diferentes perfis de pacientes, sempre com foco em um atendimento humanizado, individualizado e orientado por evidências científicas.
Meu compromisso é ajudar cada paciente a conquistar seus objetivos com equilíbrio, respeitando sua rotina, suas preferências e seu estilo de vida. Acredito que a alimentação deve ser uma aliada para promover saúde, bem-estar e resultados duradouros.
O objetivo é elaborar um plano alimentar que funcione na sua vida de verdade, não numa vida ideal que ninguém vive.
Priorizo adesão, não perfeição: o plano é construído com você.
A dieta se ajusta à sua rotina, não o contrário.
Prioridade para comida de verdade, suplemento só quando necessário.
Penso em longo prazo: o objetivo é você não desistir no meio do caminho.
Nenhum alimento é proibido: o que importa é quantidade, contexto e frequência.
Pronta (o) para começar?
Fala comigo pelo WhatsApp e vamos montar juntos o acompanhamento que encaixa na sua rotina. 👇🏻